Mercoledì, 22 Giugno 2016

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I benefici dell’olio extra vergine d’oliva per la nostra salute

L’olio extravergine d’oliva risulta essere una componente fondamentale della dieta mediterranea e viene di conseguenza altamente consigliato da dietisti, medici e nutrizionisti per migliorare e completare la nostra alimentazione maniera salutare ed equilibrata. L’elevata concentrazione di sostanze antiossidanti, la presenza di minerali come magnesio, calcio e potassio, l’importanza del contenuto di vitamine D, E e A rende tale prodotto un valido aiutante per contrastare malesseri e dolori, oltre che a contribuire ad uno stile di vita molto più sano e raccomandabile.

In effetti, questa tipologia di olio è preferibile al comune olio d’oliva poiché è in grado di dare un gusto più saporito e genuino ai nostri piatti senza però farci ingrassare o mettere in subbuglio la nostra digestione. Inoltre, il suo potere antiossidante previene la formazione di malattie come il cancro, l’arteriosclerosi o l’Alzheimer, mentre la combinazione delle sue componenti permettono di combattere l’invecchiamento delle ossa e di proteggere le arterie sanguigne e il cuore. Allo stesso tempo, l’olio extravergine d’oliva viene impiegato per la creazione di prodotti di bellezza, maschere per il viso, saponi per il corpo, shampoo e bagnoschiuma, detergenti per le mani e via dicendo, grazie alal sua azione delicata sulla pelle e alla fresca sensazione che è capace di lasciare per lungo tempo sull’epidermide.

Fra le tante regioni interessate alla coltivazioni di olive e alla loro elaborazione in olio extravergine spicca certamente la Sicilia, un territorio dalle tradizioni antiche, dai sapori intensi e dai paesaggi d’incanto. In particolare, l’impresa agricola “Massimiliano Li Bassi”, situata a Trapani, dedica il suo lavoro alla promozione e diffusione dell’impiego dell’olio extravergine nelle cucine italiane, facendo leva su anni di esperienza e su una gestione locale del processo di coltivazione e produzione del prodotto.

Invitando la gente a scoprire i suoi benefici, la sua ricchezza, la sua varietà e la sua abilità di accompagnamento per quanto riguarda pranzi e cene, spuntini e rinfreschi. Si può approfittare dell’occasione per fare una bella passeggiata in mezzo agli uliveti, in compagnia di amici, fidanzati o una escort di http://www.escortforumit.xxx, condividendo così tutta la bellezza della natura incontaminata e la maestria di una produzione fatta a livello locale, con prodotti freschi e di alta qualità. In questo modo, si potrà notare in prima persona come funziona la raccolta a mano delle olive, si potrà comprendere le distinte fasi della sua elaborazione e si avrà modo anche di provare qualche assaggio di questo prodotto tanto speciale.

I vantaggi dell’olio extravergine riguardano in maniera diretta la nostra salute e la nostra alimentazione, o, in altre parole, si riferiscono al tempo che dedichiamo al nostro corpo e al modo attraverso cui vogliamo trattare noi stessi. Conoscere quali sono le potenzialità e i benefici di un prodotto ci aiuta a fare la scelta giusta quando si tratta di acquistarlo e di condividerlo con le persone che ci stanno a cuore. Significa anche comprendere pienamente la fatica, la dedizione e l’impegno che stanno dietro alla sua creazione, e all’utilizzo di una materia prima veramente sana e genuina.